EN
Hít hydrogen có thể cải thiện chức năng tim phổi của người cao tuổi!
Time : 2025-02-21
Nghiên cứu này đã kiểm tra tác động của hít khí hydro hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ
điểm nguy cơ tim mạch, chỉ số sức khỏe liên quan đến thể chất và các chỉ số chuyển hóa tim mạch ở 16
người trên 65 tuổi.
Trong số 16 đối tượng, có 14 người là nữ và 2 người là nam, độ tuổi trung bình là 68,1 ± 5,3
Trong số 16 đối tượng, có 14 người là nữ và 2 người là nam, độ tuổi trung bình là 68,1 ± 5,3
năm. Tất cả các đối tượng đều hít khí hydro nồng độ 4% trong 20 phút mỗi ngày trong 4 tuần (28 ngày).
Họ phát hiện ra rằng điểm nguy cơ bệnh tim của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ giảm
đáng kể, và khả năng chịu đựng tim phổi và sức mạnh nắm tay tăng lên lần lượt là 22,4
phần trăm và 4,6 phần trăm so với trước đó hít khí hydro .
Khả năng chịu đựng tim phổi, còn được gọi là sức bền tim phổi, là khả năng của
phổi và tim của một người để vận chuyển oxy từ không khí và đưa nó đến các tế bào mô để sử dụng.
Chúng ta đều biết rằng việc tập thể dục là một phương pháp rất tốt để cải thiện chức năng tim. Tuy nhiên, việc tập luyện đối với
Chúng ta đều biết rằng việc tập thể dục là một phương pháp rất tốt để cải thiện chức năng tim. Tuy nhiên, việc tập luyện đối với
người cao tuổi đôi khi không dễ thực hiện, nếu không có cách nào để tập thể dục, có lẽ
hít khí hydro có thể được sử dụng như một chương trình cải thiện chức năng tim và phổi, an toàn,
đơn giản và dễ thực hiện.
