수소수를 마시는 것의 이점

· 항산화 및 염증 완화에 대한 연구

2024년 5월, 일본 오사카 대학의 "Scientific Reports"에 논문을 게재했습니다.

수소가 풍부한 물이 장내 미생물 군집을 조절하여 만성 염증을 완화할 수 있다고 밝혔다 , 그리고

실험 결과에 따르면 수소 분자(H₂)는 대사증후군 환자의 장내 환경 개선에

효과가 있다는 사실을 밝혔습니다. .

동시에, 한 연구에서 한국의 서울대학교 그 결과를 발견했다 수소 물

이 운동 후 근육 손상의 수리에 중요한 영향을 미침 , 그리고 이를 섭취한 운동선수들은 30%

수소수를 섭취한 후 산화 스트레스 마커(예: MDA) 수치가 감소했습니다.

· 신경 보호 잠재력

중국 상하이교통대학 의과대학에서 진행한 동물 실험을 통해

장기간 수소수를 섭취하면 수소 물 알츠하이머병 환자 뇌 내의 β-아밀로이드 단백질 침착을 줄일 수 있다는 결과를 보여주었습니다.

질병 모델 마우스입니다. 관련 연구 결과는 저널에 게재되었습니다. "노화와 질병" (2024년 6월)에 발표되었다.

· 논란의 여지가 있는 결론

일부 과학자들은 수소 물 의 수소의 용해도는 물에 낮아 안정적인 존재를 유지하기 어렵고, 인체에 흡수되는 양이 제한적이라는 점을 들어

수소의 물에 용해도가 낮아 안정적인 존재를 유지하기 어렵고, 인체에 흡수되는 양이 제한적이다.

2024년 4월 미국 국립보건원(NIH)은 수소수의

의학적 가치를 검증하기 위해 더 많은 이중 맹검 임상 시험이 필요하다고 촉구했습니다.