هل يمكن أن يُسهم شرب الماء أيضًا في تعزيز الصحة؟ جرب ماءً غنيًا بالهيدروجين
يحتوي جسم الإنسان على 70٪ ماء
يتكون 85٪ من أنسجة الدماغ من الماء
قول إن "الماء هو مصدر الحياة" ليس مبالغة
شرب الماء هو الشيء الأكثر شيوعًا وعاديًا في الحياة
من لا يعرف كيف يشرب الماء؟
بالطبع يوجد، ليس فقط يوجد، بل يوجد أيضًا الكثير من الناس!
وفقًا لتقرير "مسح إدراك جودة المياه والحياة في الصين"، فإن 95.3٪ من سكان الصين لا يعرفون كيفية شرب الماء.
تُظهر بيانات منظمة الصحة العالمية (WHO) أن 80٪ من الأمراض و50٪ من وفيات الأطفال في العالم مرتبطة بمياه الشرب غير الصحية.
يشرب ربع سكان الصين ماءً لا يتوافق مع معايير النظافة، ويستمر عدد الأمراض الجديدة الناتجة عن تلوث المياه في الازدياد.
حوالي 700 مليون شخص يشربون ماءً يحتوي على مستويات زائدة من بكتيريا الإشريكية القولونية (ويمكن تعقيمها بالتسخين)،
164 مليون شخص يشربون ماءً ملوثاً بشدة بالملوثات العضوية،
77 مليون شخص يشربون ماءً عالي الفلوريد،
حوالي 30 مليون شخص يشربون ماءً عالي الصلابة،
160 مليون شخص يشربون ماءً ذا استهلاك مرتفع للأكسجين،
وملايين الأشخاص يشربون ماءً يحتوي على معادن ثقيلة بشكل مفرط،
هناك أكثر من 50 نوعاً من الأمراض التي تسببها جودة المياه غير الصالحة للشرب.
قد يحتوي الماء غير المؤهل على النيترات، والتي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان إذا تم تناولها لفترة طويلة؛ كما يمكن أن تؤدي المستويات العالية من الكائنات الدقيقة إلى الإصابة بالعدوى، مما يسبب آلاماً في البطن والإسهال وغيرها؛ ويمكن أن تؤدي جودة المياه الزائدة إلى خلل في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى زيادة معدل الإصابة بحصى الكلى.
والأهم من ذلك، أن وجود المعادن الثقيلة والمركبات العضوية بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى التسمم وحتى الإصابة بالسرطان.
ما نوع مياه الشرب التي نحتاجها؟
المبدأ الأساسي لشرب الماء هو التأكد من أن المياه آمنة. إذا سمحت الظروف، يمكن اختيار مياه صحية، ويجب اختيار مختلف أنواع المياه الوظيفية بعناية.
المياه الآمنة: نظيفة، خالية من التلوث، وغير سامة، باختصار يجب أن تفي بمعايير المياه الصالحة للشرب، مثل معظم مياه الصنبور ومياه التحلية.
المياه الصحية: بالإضافة إلى كونها مياه آمنة، تحتوي على معادن مفيدة لجسم الإنسان، مثل مياه معدنية، ومياه يختم طبيعية، وغيرها.
المياه الوظيفية: بعض المياه مصممة فقط لمجموعات معينة من الأشخاص، من الأفضل عدم اختيارها من قبل الأشخاص العاديين، وإلا فلن تكون مفيدة فحسب، بل ستكون ضارة للجسم. على سبيل المثال، لا ينبغي تناول مشروبات رياضية وظيفية متنوعة أثناء ممارسة الرياضة بقوة، ومن الأفضل تناول مياه شرب طبية تحت إشراف طبيب عند المرض.
مفهوم جديد للمياه الصحية: مياه غنية بالهيدروجين
يحدد جودة المياه اللياقة البدنية، ولكن لا يفهم الكثير من الناس حقًا أهمية المياه للحياة والصحة. ولذلك، يطلق البعض على المياه اسم "العناصر الغذائية المنسية".
مع تطور السوق وتحسين جودة حياة الناس، يختار المزيد من الناس شرب ماء غني بالهيدروجين، والذي يُعرف باسم الماء الغني بالهيدروجين.
وظيفة ماء الهيدروجين الغني
يحتوي الماء الغني بالهيدروجين على مضادات أكسدة أكثر من جميع الفيتامينات المعروفة مثل فيتامين A وC وE وشاي الأخضر وما إلى ذلك، ويمكنه إزالة الجذور الحرة الخبيثة (الجذور الحرة) في الجسم بشكل شامل. تسبب الجذور الحرة الخبيثة أنواعًا مختلفة من السرطان والأمراض الشائعة في الحياة اليومية، ويمكن اعتبارها "مصدر جميع الأمراض".
يبلغ محتوى جزيئات الهيدروجين في الماء الغني بالهيدروجين 20 ضعف ما هو موجود في الماء الأيوني القلوي الضعيف العادي، ويتمتع بقدرة أقوى على إزالة المواد الحمضية من الجسم.
يمكن أن تُحييد أيونات الهيدروجين الموجودة في ماء الهيدروجين الغني الجذور الحرة للأكسجين الزائدة (H2+O=H2O) في الجسم وتتحد لتشكيل الماء، والذي يُطرح مع البول ويساعد في أيض الخلايا. وهو آمن وصديق للبيئة ولا يسبب أي آثار جانبية سامة على جسم الإنسان. ولا توجد موانع واضحة أو موانع محددة لبعض الأفراد.
ماء الهيدروجين الغني الوظيفي
ماء الهيدروجين الغني ليس له تأثير علاجي وقائي كبير فقط على إذابة حصى المرارة والأمراض القلبية والوعائية والتهاب الأوعية الدموية الدماغية وتصلب الشرايين الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري والسرطان، بل يساعد أيضًا في تحسين الدورة الفسيولوجية النسائية وتحسين الدورة المعوية والجهاز الهضمي والقضاء على الإمساك والتخلص من أعراض سن اليأس لدى النساء والتخلص من السموم في الجسم وغيرها.
كما يمتلك تأثيرات تقلل من الضرر الالتهابي، وتسريع إصلاح الالتهابات، وتقليل الضرر التأكسدي للخلايا الجذعية، وتغذية الكبد وحمايته.
يمكنه إبطاء الشيخوخة الخلوية، وإصلاح وظائف الخلايا، والقضاء بشكل فعال على الجذور الحرة الخبيثة، ويتمتع بتأثيرات قوية في قتل العديد من الفيروسات والبكتيريا والفطريات، كما يهدئ النفس ويقلل من القلق ويحسن الحالة العاطفية ويحسن النوم ويقوي وظائف الجهاز العصبي الذاتي ويقوي الذاكرة ويحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ويحمي الشبكية ويقلل من أضرار الإضاءة وغيرها من الوظائف.
ليست مياه الهيدروجين الغنية فقط للمشروب، بل هي أيضًا مطهر مرطب فعال للغاية، خاصة في العناية بالبشرة وإزالة التصبغات. اغسل وجهك بماء غني بالهيدروجين للحفاظ على بشرتك بعيدًا عن آثار الأكسجين التفاعلية الضارة، مما يجعل بشرتك أكثر نعومةً ويعمل على إبطاء الشيخوخة. شرب 1.5-2 لتر من ماء الهيدروجين الغني يوميًا يمكن أن يزيل تراكم الدهون في الكبد، ويخلص الأمعاء من السموم، ويستعيد القوة البدنية، ويحقق تأثيرًا ملحوظًا في إنقاص الوزن.