Is féidir le tiomáint go mbeadh cúram súil ar do shláinte, ach le buailteán hidreán againn do tiomáint, is féidir leat do chomhthéacs sláinte a chothú cás ar bith a bhfuil tú ann. Taispeánadh gur féidir le théarachta hidreán tuarascáil stres oksidiatif a laghdú, leibhéil fuinneamh a fheabhsú agus athbheochan a fheabhsú. Is lú is éasca an buailteán seo a úsáid, ag ligean duit bogadh isteach ina n-áit amhráin hidreán cás ar bith, cás ar bith. Cúis thú a bheith tiománaí cinnte nó seanghlacaitheoir míleata, tá sé féidir leat comhthéacs théarachta hidreán a chur isteach chun eispéireas tiomáint do fheabhsú go mór.